当宝宝发烧的时候，我们首先要冷静下来，因为急躁会让宝宝更加烦躁。以下是缓解宝宝发烧的方法：
1. 让宝宝及时休息：发烧期间宝宝需要充足的休息，保持舒适和安静的环境，确保宝宝有足够的睡眠时间。
2. 多喝水：宝宝发烧时体内水分流失较快，应该多喝水来补充水分。不妨试试看让宝宝喝一些温水、米汤、果汁等。
3. 给宝宝吃感冒药：如果宝宝的发烧伴随有感冒等症状，可以适当给它使用感冒药，但务必要注意剂量和使用方法。
4. 使用物理降温：宝宝发烧时，我们可以试试用温水或擦冰酒的方法进行物理降温。但需注意不宜过度降温，以免给宝宝带来不良影响。
5. 就医：如果宝宝发烧时间过长或伴随有其他症状，例如呕吐、拉肚子、咳嗽等，则需及时到医院就诊。
最后，宝宝发烧时，我们应该充分关注宝宝的症状和体征，及时采取措施缓解其症状，保证宝宝在尽可能舒适的状态下度过发烧期。
