未满月的宝宝补充维生素A和维生素D吃什么？

对于未满月的宝宝，母乳被认为是最好的食物。母乳中含有宝宝需要的所有营养素，而且母乳中也含有足够的维生素A和D。然而，如果妈妈没有足够的维生素A和D，宝宝也会缺乏这些重要的营养素。在这种情况下，宝宝可以通过补充维生素A和D来获得这些营养素。

补充维生素A

宝宝可以通过以下食物来获取维生素A：

1. 深色蔬菜，例如胡萝卜、甘蓝、菠菜和南瓜。

2. 水果，例如甜瓜、葡萄柚、杏和红橙。

3. 肝脏，特别是牛肝。

4. 母乳或人工配方中添加的维生素A。

但是，妈妈应该注意，过量的维生素A可能会导致尿路感染和其他疾病。因此，妈妈不应该给宝宝补充高剂量的维生素A。

补充维生素D

宝宝可以通过以下食物来获取维生素D：

1. 母乳或人工配方中添加的维生素D。

2. 食物，如鱼、鱼肝油、牛奶、酸奶和鸡蛋黄。

3. 经过人工强化的食物，如牛奶、谷类和果汁。

但是，宝宝只能通过少量的食物来获取维生素D，因此，补充维生素D是非常重要的。医生通常会建议宝宝每天补充400国际单位（IU）的维生素D。

总之，对于未满月的宝宝，最好的食物是母乳。如果妈妈不能提供足够的维生素A和D，宝宝可以通过补充维生素来获得这些营养素。医生建议宝宝每天补充400 IU的维生素D。妈妈应该注意不要给宝宝补充过量的维生素A和D。