夏天是宝宝易感染病毒的季节，容易引起发热，这是宝宝身体正在对抗感染的正常反应。但是，宝宝发烧后食欲下降，肠胃不好，家长不应操之过急。应该选择清淡易消化的食物，同时多给宝宝喝水，来缓解症状。
1. 清淡食物：宝宝发烧后口感会变差，家长应该选择小米粥或稀饭等清淡食物，不建议给宝宝吃辣、油炸或油腻的食物。
2. 喝水：宝宝发烧后排汗增多，呼吸加快，体内的水分会消耗很多，容易引起脱水。家长应该多给宝宝喝水、果汁等含水量高的饮品。
3. 热汤饮品：宝宝发烧时，适量喝些温热的汤饮品，可以帮助排汗降温，同时补充水分。
4. 安神类食物：发热的宝宝容易睡眠不足、情绪波动。因此，家长可以给宝宝食用安神食物，如枸杞子、百合、绿豆、鸽子等，有助于宝宝保持精神状态稳定。
值得一提的是，在给宝宝选择食物时，家长不能盲目给宝宝服用草药或者中草药，应该遵医嘱，并且选择有正规药品进口记录的药品。如果宝宝的肠胃病症状加重或者发烧持续时间长，建议尽快带宝宝去医院就诊。
