根据医学研究，婴儿出生后的前几个月内，由于其骨骼还不够坚硬，且皮肤不易吸收充足的紫外线，因此需要外部补充适量的维生素D。维生素D是人体重要的营养素之一，可以促进钙的吸收和利用，对婴儿成长和骨骼发育非常重要。
一般而言，推荐新生婴儿在出生后的第3-4周开始补充维生素D，持续到1岁龄。这一时间段是婴幼儿骨骼生长迅速的阶段，需要充足的维生素D来促进钙的吸收和利用，保证骨骼健康发育。具体的剂量可以咨询医生或按照产品说明进行。
值得注意的是，维生素D可以通过饮食或是紫外线照射获得，但是对于婴儿来说，饮食摄入的维生素D很难达到充足的量，而且过量摄入会产生毒性。因此，建议婴儿及其母亲在户外曝晒阳光时，需注意避免太阳射线过强和长时间暴晒，尽可能选择早晨和下午的阳光，并遮盖好头部、面部和四肢。
总之，新生儿补充维生素D既简单又安全，对婴幼儿健康发育有着极其重要的作用。父母可以根据医生的建议，按时给宝宝补充维生素D，同时注意多晒太阳，让宝宝茁壮成长。
