孕妇在怀孕期间总是需要注意健康问题，尤其是在饮食方面。鹅蛋是一种营养丰富的食物，能够补充孕妇身体需要的营养物质。而对于胎毒问题，吃鹅蛋是有一定帮助的，但需要注意正确的吃法方法。
首先，孕妇应该选择优质的鹅蛋，选购时应该确定鹅蛋的来源安全可靠。其次，孕妇应该适量食用，每天不超过2个鹅蛋，因为鹅蛋的蛋白质和脂肪含量都比较高，过量食用会增加肝肾负担，不利于胎儿健康。
其次，孕妇应该正确食用鹅蛋。鹅蛋中含有一定量的胆碱，对于孕妇的大脑和神经系统有益，但是如果鹅蛋没有煮熟就食用，容易感染沙门氏菌等病菌，更容易引发食物中毒等问题。因此，孕妇应该将鹅蛋彻底地煮熟再食用。
最后，孕妇应该注意搭配食用。虽然鹅蛋营养丰富，但是它也是寒凉性的食物，孕妇在食用时应该搭配一些温性的食物，如红枣、黑米粥等，以减少寒凉性带来的不适感。
总之，孕妇正确食用鹅蛋，可以有效地帮助去胎毒，增强孕妇免疫力和对抗疾病的能力，但是也需要根据自己的体质和需求进行适当的调整和搭配。
