对于三个月宝宝来说，穿衣服出汗并不是一个好的表现。因为宝宝的体温调节能力还不完善，穿衣服过多或者过厚容易导致宝宝出汗过多，从而影响宝宝的身体健康。那么怎样才是正确的穿衣方式呢？
首先，要根据气温情况进行温度适应性的穿衣。在室内温度适中的情况下，一件纯棉的半袖body和裤子已经足够。如果室内温度较低，可以添加一件长袖卫衣等外套，尽可能减轻宝宝穿衣的重量，不要让宝宝感到压抑和不适。
其次，合理的室温调节也很重要。宝宝的房间宜保持在20-25℃左右，可适当开启空调，但要注意空调温度不要太低，尽量不要吹到宝宝身上。
最后，要注意观察宝宝的出汗情况，一旦发现宝宝出现大量汗水，应该及时更换衣服，保持宝宝干爽。如果宝宝出汗严重，甚至需要暴露宝宝的手脚，让宝宝散热。
总之，宝宝出汗并不是好事情，给宝宝选择舒适透气的衣物和适宜的温度环境是保证宝宝健康成长的重要措施之一。
