7个月的宝宝已经可以开始尝试吃固体食物，但仍然需要大量的母乳或婴儿配方奶粉来满足其生长和发育的需要。由于宝宝的食管和呼吸道不够成熟，所以在喂食时，宝宝可能会发生呛奶的情况，需要家长及时采取应对措施。
呛奶是指食物或液体误入呼吸道，引起呛咳甚至窒息的情况。7个月宝宝呛奶的情况并不少见，由于宝宝的食管和呼吸道还不够成熟，可能会过早地吞咽和咳嗽，导致喝奶时误吸奶水。
家长可以采取以下应对措施来避免或缓解宝宝呛奶的情况：
1. 让宝宝在适当的姿势下进食：让宝宝坐直或半坐姿势进食，以避免奶水倒流回喉部和呼吸道。
2. 控制奶瓶流速：选择适合阶段的奶嘴，注意控制奶瓶的倾斜角度，避免奶流过快。
3. 注意宝宝进食时的状态：宝宝在哭闹、疲劳、不安静或分散注意力时不要喂奶，这些状态会影响宝宝吞咽和呼吸。
4. 给宝宝喂饭后保持竖立姿势：喂完奶后，让宝宝保持竖立姿势，帮助宝宝将奶水消化咽下。
5. 注意及时清洁奶瓶、奶嘴和乳头：确保奶瓶、奶嘴和乳头及时清洁，避免宝宝吸入脏污物而引起呛奶。
在出现呛奶的情况时，家长应冷静地应对，采取以下措施来防止二次呛奶和紧急处理：
1. 让宝宝坐直或半坐姿势：让宝宝坐起来，避免倒置位防止奶水再次流入呼吸道。
2. 轻拍宝宝的背部或侧面：用手掌在宝宝背部或侧面轻柔拍打，帮助宝宝咳出误吸的食物或液体。
3. 离开吸烟或者浓烟的环境：如果呛奶是在抽烟的环境下发生的，应该立即将宝宝移到干净无烟的地方。
4. 呼吸急救：如果宝宝出现窒息、嘴唇发紫等情况，应及时呼叫急救电话，进行呼吸急救。同时，检查宝宝是否有其他症状，如发热、呼吸急促等，并及时请医生就医。
综上所述，7个月的宝宝仍然存在呛奶的情况，家长需要采取相应的措施来预防和应对。在喂食时要注意宝宝的姿势、流速、状态等方面，避免宝宝受到呛奶的困扰。若不幸发生呛奶情况，家长需要冷静应对，采取相应急救措施。
