在宝宝的成长过程中，维生素AD是非常重要的营养素之一，它可以帮助宝宝保持良好的视力、免疫力和骨骼发育。但是，父母们要注意的是，宝宝吃多了维生素AD也会对宝宝的身体造成不良影响。
根据美国儿科学会（AAP）的建议，9个月大的宝宝每天应该摄入400个国际单位（IU）的维生素AD。这个数量足以满足宝宝的日常需要，但不会引起维生素AD中毒的风险。
如果宝宝接受母乳喂养，那么通常情况下宝宝已经得到了足够的维生素AD。因为母乳中含有足够的维生素AD，一般情况下不需要补充。但是如果宝宝补充了配方奶，则需要对其维生素AD的摄入量进行控制。
维生素AD是脂溶性维生素，这意味着它在体内积累的速度比水溶性维生素更快。因此，如果宝宝过度摄入维生素AD，就可能导致维生素AD中毒症状，例如头痛、恶心、呕吐、疲劳等。如果宝宝出现这些症状，应尽快就医。
总之，9个月大的宝宝每天需要摄入约 400 IU 的维生素AD才能保证身体健康，但是父母们应该避免过度补充维生素AD，以免对宝宝的身体造成不良影响。
