宝宝断奶后半夜醒出汗，其实在很多情况下都是比较常见的现象。主要的原因是宝宝身体的内分泌系统和温控系统还没有完全发育成熟，对夜间降温还没有完全适应。但是，如果情况严重，需要注意以下几点：
1. 确认宝宝的睡眠环境是否合适，保持空气流通。室内温度不能过高，可以适当开窗通风或使用冷气。
2. 宝宝的衣服要穿得合适，太多或太少都会影响睡眠质量。一般来说，宝宝睡觉时应该穿薄透气的衣服，以免闷出汗。
3. 宝宝睡前不要过度喝水，以免夜间频繁排尿而导致睡眠不好。
4. 宝宝可以试着用轻轻的按摩来帮助放松身体，有助于睡眠。
如果以上方法没有效果，建议及时到医院或儿科门诊听取医生的建议，了解明确的治疗方案。
