感冒和发烧是常见的婴幼儿疾病，这时家长们都会关心孩子的饮食问题，包括是否能吃橙子。对于这个问题，我们需要注意以下几点。
首先，橙子是一种富含维生素C的水果，适量饮食对增强宝宝免疫力、促进身体康复有一定作用。但是，当宝宝感冒或发烧时，身体免疫力下降，胃肠道功能也会受到影响，消化道吸收能力降低，容易引起腹泻、呕吐等问题。因此，我们需要酌情调整孩子的饮食，避免食用过多或过于刺激性的食品。
其次，对于感冒或发烧的宝宝，应以清淡易消化的食物为主，如稀饭、粥、蒸蔬菜等。对于水果的选择，可以选择一些性质比较温和、含水量高、易于消化的水果，如西瓜、苹果、梨等，适当摄入维生素C能够帮助身体恢复。
最后，需要提醒家长的是，在宝宝感冒或发烧时，不仅要关注食物，还要注重体温、饮水、卫生等方面。及时采取有效的治疗措施，保持宝宝精神愉快，帮助宝宝尽快恢复健康。
总之，对于宝宝感冒或发烧时是否能吃橙子这个问题，需要根据宝宝身体状况作出判断。一般来说，适量饮食是有益的，但需要避免过多或过于刺激性的食品，以免给宝宝带来不必要的不适。最终建议家长们在宝宝饮食上，务必根据宝宝身体状况、年龄和偏好作出调整和合理的选择，让宝宝成长健康、快乐。
