宝宝发烧呕吐是一种常见的症状，通常是由于感染、胃肠道问题或其他身体疾病引起的。宝宝发烧和呕吐时，饮食非常重要，因为宝宝需要足够的营养来帮助恢复健康，并预防营养不良。以下是一些应该给宝宝吃的食物：
1. 海盐水：当宝宝出汗或呕吐时，会使宝宝失水，海盐水可以帮助宝宝迅速补充体内的水分和电解质，同时能够增加体内的氯离子与钠离子浓度，使肠道的蠕动活跃，有利于排便。
2. 稀饭：稀饭是良好的选择，因为它比较容易消化，并为宝宝提供了必要的能量。最好使用米和水制成简单而健康的稀饭，同时可根据宝宝的年龄和喜好添加少量的水果、蔬菜等。
3. 温和膳食：在宝宝发烧和呕吐时，宝宝胃肠道通常会受到影响，会较难吸收大量脂肪、蛋白质等营养物质。因此，宜选新鲜、自制、易消化的凉水煮熟的面条、豆腐、芝麻糊等温和食物，如鸡蛋羹、糊状的饭水或面食汤等。
4. 水果：鲜水果是良好的选择，因为它们含有维生素C和其他重要的营养物质。适量的果汁和水果泥在宝宝恢复时同样有帮助。
但也需要注意的是，当宝宝呕吐时，尽量不要再强制喂养，应该多次分次给宝宝少量的食物，搭配上足够的水分，以免给宝宝带来更多的不适感。当宝宝症状加重时，应该及时就医。
