补钙对于宝宝的生长发育非常重要，因为婴幼儿期是骨骼发育的关键时期。钙是构成骨骼的基本元素，如果宝宝缺钙，将会导致骨骼发育不良，易引发多种疾病，如佝偻病、软骨病等。因此，为宝宝补充足够的钙是非常必要的。
而对于一岁的宝宝来说，选择什么样的补钙方式比较合适呢？AD滴剂是一种很常见的补钙方式，其主要成分是维生素D3和钙。维生素D3可以促进钙的吸收和利用，配合钙一起使用可以提高钙的吸收效果，可以使宝宝更快地补充钙质。
但是，需要注意的是，AD滴剂只是作为辅助补钙的手段，而且适用于一定范围的需求。如果宝宝有明显的钙缺乏症状，就需要前往医院做钙质代谢相关的检查了解具体情况。如果是轻度的钙缺乏，可以通过食物和饮品来摄入足够的钙质。对于一岁的宝宝来说，可以选择一些富含钙质的食物，如鲜奶、乳酪、豆制品等。
总的来说，AD滴剂可以作为一种补钙方式之一，但是钙的来源还应该包括饮食。对于宝宝的钙补充，还需要根据具体情况进行个性化的指导和监测。如果宝宝出现吃饭无胃口、手脚发软、长期便秘等钙缺乏症状，家长也需及时注意，并向专业医生咨询。
