幼儿园宝宝如何进行补钙呢？首先，我们需要明确钙质对儿童生长发育的重要性。钙是组成骨骼和牙齿的主要元素之一，对于孩子的生长发育，特别是骨骼、牙齿的发育至关重要，因此，幼儿园宝宝必须摄入足够的钙质。
1. 增加钙的摄入量。食物中含有丰富的钙质，如奶制品、豆腐、鱼虾、蔬菜、水果、坚果等。 以奶制品尤其是鲜奶为例，是很好的钙质来源，可以被幼儿园宝宝的身体吸收。家长可将鲜奶或酸奶作为孩子的饮品，供应保证孩子每天能摄入足够的钙质。
2. 增加维生素D的摄入量。钙的吸收需要维生素D的辅助，因此增加幼儿园宝宝的维生素D的摄入对于补钙也是很有帮助的。维生素D的主要来源有阳光、蛋黄、牛肝和海鱼等，只要让幼儿园宝宝经常进行户外活动，晒太阳，或在饮食方面适量补充维生素D的食物，就可以满足需要。
3. 食补结合，合理的搭配。面对宝宝的胃口不同，父母应当多做功课，设计健康饮食计划，使得宝宝的食谱均衡多样，不断尝试，调节不同荤素搭配，以促进钙吸收的效果。
以上是一些幼儿园宝宝补钙的方法，但是对于小宝宝来说，过多摄入钙质并不一定是更好的，所以建议家长在补钙时，要根据孩子的具体情况和医生的建议，适量补钙，以保证孩子的健康。同时，家长要注意饮食的多样性和适量，让宝宝的食物品质达到公认的良好水平。总结而言，宝宝补钙不能过度，多了反而可能会对宝宝的健康造成不良影响，需要家长通过科学营养达到健康补钙的效果。
