D3和钙对于婴儿健康都是非常关键的营养素。D3是维生素D3的一种形式，它有助于小婴儿骨骼生长和预防佝偻病等疾病。而钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，也是婴儿健康成长所必需的。
宝宝需要从食物中获取足够的钙和D3，但在有些情况下，饮食并不能提供足够的营养素。比如，母乳中的钙和D3含量取决于母亲自身的摄入情况，如果母亲缺乏这些营养素，那么宝宝也难以获得足够的营养。此外，使用奶粉的婴儿可能需要额外补充D3和钙，因为奶粉中的这两种营养素含量通常较低。
因此，虽然给宝宝补充D3可以帮助预防佝偻病，但是还需要给宝宝额外补充钙，以更好地支持骨骼和牙齿的生长。钙和D3是相互协作的营养素，只有同时摄入才能达到最好的效果。
在给宝宝补钙时，需要注意以下几点：
1. 确保钙的摄入量足够但不过量。过量摄入钙可能会导致结石等问题。
2. 宝宝需要从食物中获取足够的钙。牛奶、奶酪、豆腐、鱼、蔬菜等都是良好的钙来源。
3. 如果不确定宝宝是否需要额外补钙，可以请教医生或儿科营养师的建议。
总之，D3和钙都是宝宝健康成长所必需的营养素。如果宝宝从食物中无法摄取足够的这两种营养素，或者有其他特殊的需要，给宝宝额外补充D3和钙是有益的。但是，务必在医生或儿科营养师的指导下进行补充。
