提高宝宝钙的吸收是很重要的。婴儿和幼儿期是骨骼发育的重要时期，因此需要供应足够的钙。如果出现了宝宝个子矮的情况，那么可以通过饮食和服用一些钙片的方式来帮助宝宝吸收足够的钙质，从而促进宝宝的骨骼生长。
饮食方面，有些食物富含钙质，例如牛奶、乳制品、豆制品、鱼类、绿叶蔬菜等。适量地添加这些食物到宝宝的饮食中，并且确保宝宝摄入足够的维生素D，这样钙质的吸收就会更加有效。
服用钙片也是提高宝宝钙的吸收的一种有效方式。在这里，需要注意的是，不同年龄段、不同人群所需的钙的量也是不同的。因此在选择补钙片时，一定要听从医生或者专业人士的建议，并且仔细查看包装上的说明和成分表。钙片的剂量和含钙量可能因品牌而异。此外，在服用钙片之前，建议先进行牛奶耐受性测试，以确定宝宝是否有乳糖不耐症等问题。
总的来说，保证宝宝摄入足够的钙，是预防宝宝个子矮的关键措施。除了饮食和服用钙片之外，也可以鼓励宝宝适当的运动，比如跳绳、游泳等运动可以刺激骨骼生长。此外，还应该定期带宝宝去医院进行综合健康检查，帮助发现和解决潜在的健康问题。
