宝宝积食是指宝宝消化系统中积存了大量未被消化的食物，导致便秘、不爱吃饭、腹胀、嗳气、腹痛等症状。积食不及时处理，会引起肠胃功能紊乱，严重的甚至会引发感染、营养不良等问题。当宝宝患有积食，大多数情况下都会出现发烧的症状。接下来，分享一下宝宝积食怎么通便的方法。
1. 多喝水
宝宝积食的原因之一是肠道缺水，建议宝宝多喝水，促进肠道蠕动，帮助便便顺利排出。可以喝温水或者冷开水，饮用量适量，可以按照宝宝的年龄来确定饮水量。
2. 饮食调整
宝宝的饮食要保持清淡，尽量避免高脂、高热量的食物，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。可以适当添加蜂蜜、橄榄油等天然的润肠食品，帮助软化便便，促进排便。
3. 腹部按摩
对于宝宝便秘的情况，适当的腹部按摩可以刺激肠道蠕动，帮助便便排出。按摩的部位以肚脐周围的点位为主，可以按照顺时针方向进行轻揉、拍打、摸压等方式进行。
4. 孕妇药物治疗
如果上述方法无效，可以考虑使用孕妇药物来治疗宝宝积食。但需要在医生的指导下使用，避免药物过多的刺激宝宝的肠道，引起其他问题。
总之，解决宝宝积食、发烧及便秘的问题，首先要保证宝宝的饮食、生活及情绪方面的正常。同时，注意规律的按摩、适量补充水分、多吃富含膳食纤维的食物，帮助软化便便，促进排便，这样才能让宝宝远离积食等问题，也可以减少发烧。
