宝宝补钙是非常重要的，因为钙可促进宝宝的骨骼发育和牙齿生长。但是，钙的摄入不应只通过饮食来实现，还应采取其他措施。
首先，宝宝在出生后就应喝母乳或婴儿配方奶粉，这些奶粉中通常含有适量的钙。当宝宝开始进食时，应注意让他摄入富含钙的食物，如乳制品、豆类和绿叶蔬菜等。
然而，冲奶粉补钙不是一个好主意。即使某些奶粉中添加了钙，这些钙摄入量仍然很少，仍然不足以满足宝宝补钙的需求。此外，担心抢占其他必要营养素的摄入量，过多添加钙会影响其他营养素的吸收。
如果您的宝宝确实需要补钙，您可以在医生的建议下使用钙剂，以确保正确的剂量和逐渐增加的过程。钙剂一般应在餐时服用，以促进钙的吸收，但不应掺入奶粉中。
总之，钙是宝宝健康成长的重要元素，但是建议不要将它直接添加到奶粉中。通过多样化饮食和钙剂等方法来确保宝宝健康的钙摄入量。同时，了解哪些食物富含钙并将其纳入宝宝的饮食中，以确保他们获得足够的营养素。
