当宝宝发生发烧时，我们需要用一些方法来帮助降温，并且最能起到降温作用的就是冷敷了。当我们冷敷宝宝的额头时，需要注意以下四点：
一、温度适宜：将温度控制在25℃-28℃左右，可以起到较好的降温效果。过低或过高的温度都可能会导致宝宝不适或者失去冷敷的作用。
二、湿度适宜：擦额头需要湿敷，但是也不能过湿。过湿会影响宝宝的舒适度，并且会导致感染的风险增加，因此我们需要控制湿度。
三、时间适宜：擦额头应该持续一段时间，一般建议每次持续20~30分钟，每天1~2次。如果擦得太过频繁，反而会使宝宝的身体产生抗拒感，降温效果可能会减弱。
四、方式正确：我们可以使用一些软布或纱布，用凉水浸泡过后，拧干水分，然后帮宝宝敷在额头上，或者直接用冰袋或冷敷贴按摩宝宝的额头。这些方式都是有效的降温方法。
总的来说，正确擦额头能够帮助宝宝缓解因发烧而带来的不适，同时，也能减轻宝宝的疼痛感，为宝宝带来更好的治疗效果。不过值得注意的是，不要因为擦额头而忽略了治疗发烧的根本，如果宝宝发烧较高、持续时间较长，还是需要及时治疗。
