对于孕妇来说，补钙是非常重要的。母体补钙能够有效地预防孕期缺钙和孕晚期高血压，同时还可以提升胎儿生长发育的质量，确保宝宝健康成长。但是怀孕多久给宝宝补钙好呢？
通常来说，孕早期就应该开始补钙。孕早期就是宝宝从存活到出生前8周的时期，这个时期是胎儿细胞增长和器官形成的关键时期，需要大量的钙质作为基础物质，来支持胎儿的正常发育。如果孕妇这个时候不及时补钙，就会导致宝宝骨骼短小、脆弱，甚至发生佝偻病等疾病。
孕中期和孕晚期同样需要继续补钙。孕中期是从胎儿器官形成后到妊娠第28周，这个时期胎儿器官逐步成熟，钙质需要量也会逐渐增加。孕晚期则是妊娠28周之后，此时胎儿钙的吸收速度会急剧增加。孕妇如果不及时补钙，就会影响胎儿正常的骨骼发育，增加妊娠期高血压、先兆子痫等疾病的风险。
怀孕期间，孕妇每天应该摄入1000-1200毫克的钙。可以通过食物来补钙，比如牛奶、酸奶、豆腐、红枣、虾皮、芝麻等。此外，也可以选择一些孕妇补钙的保健品来进行补充。
综上所述，怀孕多久给宝宝补钙好，其实是需要孕妇在怀孕初期就开始补钙，而且还需要坚持维持到孕晚期。只有这样才能保证胎儿的正常发育和健康成长。
