补钙是宝宝成长过程中的必要过程，缺钙会影响宝宝身体的健康成长。但是同时，过多地补钙也可能会引起一定的问题，包括中毒。
宝宝摄入过多的钙会导致肾脏和骨骼系统中的钙超载，这可能会引起不同严重程度的中毒症状。常见的中毒症状包括恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。在严重的情况下，中毒可能会导致骨骼疼痛、肾结石等健康问题。
因此，对于两个月大的宝宝，补钙的方法需要格外谨慎。一般而言，宝宝通过母乳或配方奶粉已经摄入了足够的钙质。当医生建议宝宝需要额外补钙时，一定要确保不要过量，建议在医生的指导下进行。
除了控制补钙量，宝妈还需注意以下几点：
1. 宝宝的钙镁比值要平衡，通常钙和镁的比例为2:1。
2. 宝宝不要过度依赖钙片，过多的钙片让宝宝胃肠负荷加重，也可能导致吸收不良。
3. 给宝宝喂食高钙食品，如奶、豆类、鱼类、虾、海带等。
4. 给宝宝适量晒太阳，可以促进维生素D的合成，增强钙的吸收。
总结，两个月宝宝补钙一定要注意加强控制，不要盲目补钙。建议宝妈在医生的指导下进行补钙，同时让宝宝吃一些含钙高的食物，适量晒太阳，有助于宝宝身体的健康成长。
