在孩子的成长阶段，钙是非常重要的营养素之一，它能够帮助骨骼的生长和发育，并且在许多其他方面也非常重要，如神经传递、肌肉收缩、心脏功能等等。因此，对于3岁的宝宝而言，长期补钙是非常必要的。
首先，钙对于宝宝们骨骼的生长和发育有着非常重要的作用。在这个年龄段，宝宝的骨骼正在迅速发育，而钙是组成骨骼的重要元素。缺乏钙会导致骨质疏松、易骨折等问题。因此，长期补钙可以帮助宝宝们的骨骼更健康地发展，使他们长大后拥有更强韧的骨骼。
其次，钙还能够帮助宝宝们的智力发展。研究表明，钙能够对婴幼儿的神经系统发展产生很大的影响。缺乏钙会影响神经传递，导致智力下降等问题。而长期补钙可以帮助宝宝们的神经系统更健康地发展，进而促进他们的智力发展。
此外，长期补钙还可以帮助宝宝们预防其他一些疾病。例如，缺乏钙容易导致脱发、抽筋、便秘等症状。而适当地补充钙则可以帮助宝宝们预防这些疾病，让他们健康成长。
因此，我们可以看出，钙对于宝宝们是非常重要的。长期补钙可以帮助他们更健康地成长，并且预防一些疾病。当然，在给宝宝补钙的时候，需要注意补钙药的用量等问题，给予适当的补充，以免过度补钙。
