抱着宝宝睡觉是许多妈妈的习惯和喜好，但是不少妈妈发现自己抱着宝宝睡觉时总是容易出汗。那么，为什么会这样呢？
首先，我们需要了解的是，人体的散热方式有很多种，其中最常见的就是通过皮肤散热。手掌心和脚掌底是人体放热最多的地方，这也是为什么夜间会有手脚发热的原因。如果一直抱着宝宝睡觉，手掌心和脚掌底无法散热，就会感到出汗。
另外，宝宝的体温比成人高，当妈妈抱着宝宝睡觉时，宝宝的体温会传到妈妈的身体上，这也会加重妈妈的出汗情况。
有些妈妈在抱着宝宝睡觉时会很紧张，担心宝宝睡觉中异样发生，这种紧张和不安也会增加妈妈的心理负担和焦虑感，从而加重出汗的情况。
除此之外，天气炎热、季节变化、身体代谢等因素也会对身体出汗造成影响。
虽然出汗可能让人感到不适，但是母爱真挚，妈妈们仍然乐意抱着宝宝睡觉。为了减轻出汗的情况，建议妈妈们可以选择透气性好的棉质衣物和床单被套，保持室内通风，并且多补水、保持积极的心态。如果感到出汗过于严重，也可以及时就医检查是否有潜在的身体问题。
