宝宝在成长过程中需要各种营养素的补充，其中维生素AD和D3是非常重要的两种。这两种维生素对宝宝的身体健康有很大的好处。那么，宝宝该如何正确地吃维生素AD和D3呢？
首先，要了解维生素的功能。维生素A可以促进宝宝的视力发育、牙齿生长以及消化系统健康；维生素D则是帮助宝宝吸收钙质，有助于骨骼发育。因此，当宝宝缺乏这两种维生素时，就需要在医生的建议下进行补充。
其次，根据医生的处方和说明正确使用维生素。维生素AD和D3可以是单独的维生素或者是组合维生素，医生会根据宝宝的年龄、体重和身体的特别情况来确定剂量和用法。一般来说，宝宝需要每天服用指定剂量的维生素AD和D3。。
最后，要注意维生素的质量和储存。优质的维生素AD和D3品牌应该是健康、安全、纯净的，最好选择具有相关认证的品牌。此外，要注意将维生素保存在干燥、阴凉、无阳光直射的地方，以保证维生素的品质和有效成分，同时也要避免宝宝吃多了导致中毒。
综上所述，如果宝宝需要服用维生素AD和D3，应该听从医生的建议，正确使用和储存维生素，保证宝宝的健康发育，并预防维生素缺乏症的发生。
