4岁的宝宝正处于身体快速发育期，需要各种营养素来支持他们的生长和发育。其中，钙在骨骼和牙齿的形成中起着至关重要的作用。因此，对于挑食的宝宝来说，补钙是非常必要的。
首先，如果宝宝挑食，补钙是非常重要的。当孩子进食量不足，或者食物选择不够合理时，容易出现钙缺乏现象。钙缺乏会导致骨质疏松、易骨折等问题，这很有可能会对宝宝的身体健康造成严重的影响。因此，及时给宝宝补充足够的钙是非常重要的。
其次，有些食物含有更多的钙。高钙食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐、青菜、海带、虾等等。因此，父母可以逐渐引导宝宝多尝试这些食物，让他们逐渐形成好的饮食习惯。
另外，可以在儿童营养补充剂中补充钙。在购买这些补品时，应注意选择合适年龄段的产品，并按照产品说明书的规定使用。
总的来说，对于挑食的4岁宝宝，补钙是必要的。父母们可以通过多尝试不同种类的食物，以及在必要的情况下进行营养补充来帮助孩子获得足够的钙。同时，还应该注意不要给孩子过量的钙，这也会对孩子的身体造成不好的影响。
