首先，需要注意的是，九个月宝宝的食品应尽量以固体食品为主，而非液体或片剂形式的营养品。因为固体食品能更好地帮助宝宝培养口腔肌肉，促进咀嚼和消化功能的发育。另外，宝宝的膳食应尽量多样化、营养均衡，不应过度补充单一的营养素。
如果宝宝确实需要补充维生素C，可以通过食物来获得。例如，多吃水果，如草莓、橙子、柚子、猕猴桃等富含维生素C的水果，或者食用蔬菜，如青椒、西兰花、花椰菜、土豆等含有丰富维生素C的蔬菜。这样更健康、安全、可持续。
如果非常需要使用维生素C片，请咨询医生或营养师的意见和建议。根据宝宝的具体情况，医生或营养师可以推荐合适的剂量和用法。一般来说，剂量不应超过日推荐量，也不应长期连续使用。
在使用维生素C片的过程中，还需注意以下几点：
1. 给宝宝选择适合年龄段的维生素C片，同时需查看药品说明书中的使用方法和注意事项；
2. 给宝宝开放式服用时切勿给过大的剂量，最好将维生素C片摧碎后放在宝宝的食物中一起食用，以防止过量；
3. 定期复查宝宝的营养状况和健康状况，及时调整补充营养素的剂量和方式。
