小宝宝处于成长发育时期，钙质是非常重要的营养素之一，能够参与骨骼的生长和强化，促进心脏肌肉的正常收缩，调节神经和肌肉的功能，维护牙齿的健康等。然而，家长在补钙给宝宝时也要注意补钙超标的问题。
补钙超标会导致宝宝的钙摄入量过高，可能产生以下几个问题：
1. 高血钙：过多的钙在人体内积累，影响肾脏正常排泄，就会导致高血钙，表现出口渴、多尿、头晕等症状。
2. 骨质软化：钙超标会导致宝宝体内含钙过多，会影响到宝宝对维生素D的吸收，从而导致骨骼软化、骨质疏松的问题，进而影响宝宝的正常生长发育。
3. 缺铁性贫血：钙超标也可能导致宝宝体内铁的吸收受阻止，缺铁造成造成贫血，影响宝宝的正常发育。
家长可以通过以下方式来避免宝宝的钙超标问题：
1. 合理饮食：宝宝的食物中含有足够的钙元素，多吃奶制品、豆腐、鱼虾、蔬菜水果等富含钙质的食物。切勿盲目补钙。
2. 控制补钙剂的用量：补钙剂是补充宝宝钙质的方式之一，家长应该根据医生的建议使用补钙剂，切勿过量。
3. 定期检查：为宝宝定期检查血液中的钙含量，及时发现问题进行治疗。
补钙虽然重要，但补钙超标对宝宝的身体健康有很大潜在风险，家长要掌握好补钙的方法。
