宝宝维D指标正常并不代表身体里就有足够的钙。维D是人体吸收钙的必需物质，如果宝宝缺乏维D，就会导致钙吸收不良，从而影响骨骼生长和发育。因此，宝宝即使维D指标正常，也需要有适量的钙摄入。
宝宝从出生到18个月时，需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的生长发育。因此，母乳喂养的宝宝需要确保母亲的日常饮食中足够的钙摄入。如果宝宝不是母乳喂养，那么应该选择适合其年龄段的奶粉，并确保每天足够的钙补充，以保证骨骼的正常发育。
在宝宝2岁之后，可以通过日常饮食来补充钙。例如，牛奶、奶酪、酸奶、豆腐等都是富含钙的食物。此外，绿色蔬菜、坚果等也可以提供一些钙。当然，在补钙时还需要注意不要过量，否则可能导致消化不良等问题。
总之，宝宝即使维D指标正常，也需要适量的钙补充，以促进骨骼生长和发育。在宝宝的不同年龄阶段，应该根据实际情况进行钙的摄入和补充，以确保宝宝的健康成长。
