怀孕期间预防畸形儿是每一个准妈妈望子成龙、望女成凤的梦想。预防畸形儿的方法并不难，只要准妈妈注意以下几个方面，就可以减少畸形儿的发生率。
1. 提前规划怀孕计划
女性在怀孕前需要认真规划好自己的怀孕计划。首先要做的是前往医院进行完整全面的体检，确保身体状况良好，经过医生评价后再开始怀孕。此外，准妈妈需要保证身体营养充足，建议在备孕前0.5-1年增加营养素的摄入。
2. 防止感染
孕妇感染对胎儿的危害是相对较大的，常见的感染病包括风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹等。因此，准妈妈应该注意个人卫生，避免接触细菌和病毒，及时治疗宫颈糜烂等妇科疾病。
3. 饮食调节
准妈妈的饮食仅要营养健康，还得满足胎儿生长发育的需要。建议多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，并避免食用油炸、重口味等不健康食品。
4. 预防意外
孕妇最容易发生的意外是跌倒，因此要多使用安全措施，减少意外的发生。如在家里通道设置好防滑垫、障碍物，不要在没有护栏的楼梯上行走。
5. 孕期管理
在怀孕期间，孕妇需要不断向医生咨询、检查。定期做孕期检查，了解胎儿的健康状况，及时发现异常情况并采取有效的预防措施。
总之，准妈妈们只有预防的早，才能降低畸形儿发生的概率。保持良好的生活习惯和饮食习惯，不要大意，及时进行孕期检查，就能为宝宝健康的成长打下坚实的基础。
