宝宝的身体机能和免疫系统都比成人弱，所以很容易发生发烧。当宝宝发烧时，家长往往会非常担心和着急，这时我们需要采取正确的方法来降温，保护宝宝的健康。
首先，我们需要明确一点，擦身并不是疗法，只是在某些情况下帮助宝宝退热的方法之一。因此，不能单纯依赖擦身来控制宝宝的体温，只有同时配合其他降温方法，才能达到更好的效果。
那么以下是宝宝发烧擦身的正确方法：
1.使用温水擦拭：首先，要准备一盆温水和一块干净的毛巾，将毛巾浸湿后捏干多余水分。然后，用湿润的毛巾轻柔地擦拭宝宝的身体，特别是腋下、大腿根、手腕内侧等处。注意，擦的力度不宜过大，以免对宝宝的身体造成更大伤害。
2.使用凉水擦拭：如果宝宝的温度过高，可以尝试用凉水来擦拭。同样是用湿润的毛巾轻柔地擦拭宝宝的身体，但需要注意擦拭的时间不要过长，应该在皮肤感觉凉爽后立即停止，以免引起宝宝的不适和寒战。
3.使用酒精擦拭：有些家长会使用酒精来擦拭宝宝的身体以帮助退烧，但是使用酒精擦拭有可能会刺激到宝宝的皮肤，引起过敏反应，对宝宝的身体造成伤害。因此，不建议使用酒精擦拭宝宝的身体。
总之，宝宝发烧时，家长首先要保持镇静，明确正确的降温方法。除了擦身外，还可以给宝宝喝足够的水，多喝流质食物，避免过于寒冷或过于炎热的环境，必要时也可以使用退热药物。
