肠胀气是婴儿常见的问题之一，虽然通常不严重，但它会给婴儿带来不必要的不适和烦恼。当然，这也会影响到婴儿的睡眠质量。那么，肠胀气的婴儿晚上怎么睡呢？
1. 抬高婴儿的头部：婴儿肠胀气的时候，身体处于一个平躺的状态会增加肠胀气的压力。建议让婴儿的头部稍微高一些，这可以通过调整床垫高度、为婴儿加垫多余的被褥等方式来实现。这种方式可以让婴儿减少不适感，同时也有助于预防肠胀气。
2. 抚摸按摩：对于婴儿肠胀气问题，抚摸按摩也是一个有效的缓解方式。可以先抚摸婴儿的腹部，接下来用手指轻轻按摩腹部周围，这些动作可以促进婴儿肠胃的蠕动，有利于气体的排出。
3. 翻身让婴儿连续放屁：如果婴儿的肠胀气严重，建议可以将婴儿换个姿势，让他腿部向上弯曲，同时轻轻按压他的大腿，帮助婴儿排气。换另一侧再做相同的动作，如果条件允许的话，也可以尝试让婴儿趴着这种睡姿，在半个小时内抬高婴儿臀部，如果婴儿能够连续放屁，是一个很好的缓解方式。
4. 我们应该保持婴儿安全和舒适，确保他们的床铺被充分清洁，并能够让婴儿在舒适的温度下睡觉。
肠胀气在婴儿期非常常见，但也非常不舒服。采取一些简单的缓解方式，可以让婴儿降低不适感，给他们更好的睡眠体验。如果经常遇到肠胀气，建议妈妈可以咨询医生的建议，同时也要保持宝宝的良好饮食习惯，有助于预防断胀气。
