补钙是非常重要的事情，特别是对于 1 岁以下的宝宝来说。在这个年龄段，宝宝的骨骼还在不断发育中，需要大量的钙来维持健康的生长发育。如果缺少钙元素，就可能会导致宝宝骨骼发育不良，甚至会引发一些问题，例如佝偻病等等。下面是一些在给 1 岁宝宝补钙时需要注意的事项：
1.合理的饮食搭配。对于 1 岁宝宝的饮食，需要注意搭配科学营养，尽可能的让宝宝多吃一些富含钙的食物，例如豆腐、牛奶、酸奶等等。而且不同的食物之间不只有钙之间的协调，还需要与铁、锌、维生素 D 等其他元素的补充相互搭配。
2. 钙补充剂。如果按照科学的饮食搭配，宝宝身体仍缺少一定量的钙，医生会建议使用钙补充剂，但具体使用剂量要根据宝宝的年龄、体重、身高等因素来确定。
3. 注意防止过量补钙。补钙也要适量，补多了对宝宝不利。如果宝宝补钙过多，会导致宝宝钙过多，影响到宝宝的生长发育。父母在给宝宝补钙的时候，要适当控制补钙的量，避免过量。
4. 避免同时补充其他微量元素。在给宝宝补钙的同时，不应当同时补充其他微量元素，因为不同微量元素之间会相互竞争，对宝宝不利。
5. 定期进行检查。父母在给宝宝补钙后，要定期带宝宝进行身体检查，以便及时了解宝宝的身体状况，特别是骨骼的生长情况。
总之，补钙对于宝宝的健康非常重要，但也需要注意适量补充，注意科学营养的搭配，才能让宝宝更加健康成长。
