补钙是宝宝健康成长的重要环节，但是需要注意补钙的安全性，如果补钙过量，将对宝宝的健康产生不利影响。现在，我们来了解一下宝宝补钙过量的副作用。
1. 肠胃不适
补钙过量会刺激肠胃反应，导致恶心、呕吐、胃酸分泌过多、腹胀等症状。严重时，还可能引起腹泻、消化不良等疾病。
2. 增加肾脏负担
过量的钙质可能会被肾脏排泄掉，但是如果过量的钙质就会增加肾脏的负担，引发肾结石、肾损害等问题。
3. 影响骨骼生长
补钙过量还会对婴幼儿的骨骼生长产生负面影响，进而导致骨骼发育异常、骨骼畸形等问题。
4. 妨碍铁吸收
过量的钙质会妨碍宝宝体内的铁吸收，从而导致贫血、智力发育受阻等问题。
5. 增加心脏病风险
过量钙质使体内钙离子过高，越高心脏病发病率就越高，严重时还可能导致心脏病和结缔组织疾病等。
6. 脑部损伤
大量的钙会影响到体内平衡，影响神经的正常工作，因此宝宝过量食用钙的话，对于健康的脑部也造成了一定的影响，可能导致癫痫、震颤、双下肢无力等。
因此，家长在给宝宝补钙时，一定要注意适量原则，不要贪多，牢记科学补充钙质的正确方法。在宝宝的生长发育阶段，父母可以依据宝宝的身体状况和医生的建议来补充钙质，提倡通过天然的食物补钙。(以上仅供参考，请以医生为准)
