剖腹产是通过手术方式将宝宝从母亲的子宫内取出，即使宝宝在母体内的时间完整，但剖腹产宝宝在出生后很容易出现低钙血症。母乳喂养是剖腹产宝宝得到足够钙质的最佳途径，但对于一些无法母乳喂养的宝宝，家长需要采取相应措施来确保宝宝的钙质需要通过配方奶粉或者其他食物得到满足。
以下是剖腹产宝宝如何补钙的建议：
1. 采用钙质充足的配方奶粉：选择配方奶粉时应选择添加了钙的奶粉，或者添加了维生素D的奶粉，这有助于宝宝钙的吸收和利用。同时，也要确保配方奶粉的配制和喂养方式正确。
2. 加入钙质丰富的辅食：宝宝出生后4-6个月时，可以逐渐加入辅食。钙质丰富的辅食包括酸奶、奶酪、豆腐、蘑菇、菜花、菠菜等。母乳的补充也应该如此，母亲的饮食中应该多吃富含钙质的食物。
3. 让宝宝多晒太阳：适量接受阳光照射有助于宝宝体内维生素D的合成，从而增强骨骼的发育和钙的吸收。注意：不要让宝宝暴晒在太阳下，要避免中午时分阳光直射。
总之，在剖腹产宝宝出生后，家长需要多加注意宝宝的钙营养摄入，及时采取补充措施和途径，避免低钙血症的发生。同时家长需要组织好自己的生活规律，充足的睡眠和良好的情绪是养好孩子最重要的基础。
