在宝宝的成长过程中，钙元素对于骨骼的生长发育以及身体的健康非常重要。因此，在孩子2岁之前，应该进行适量的补钙。尤其是在宝宝3个月左右开始出现活动和转动的情况下，需要加强补钙。
宝宝的骨骼生长发育需要充足的营养和运动，而钙元素是维持骨骼健康生长必不可少的元素。如果宝宝缺乏钙元素，会导致生长发育不良，以及引发各种健康问题。因此，给2个月大的宝宝适量补钙是必要的。
适量饮用奶，特别是母乳对于宝宝的生长发育非常重要。母乳中含有足够的钙元素，不需要过多的额外补钙。对于部分不吃母乳或奶粉的宝宝，可以添加一些适量的钙片，但建议在医生的指导下进行使用。
在宝宝6个月左右，可以逐渐添加一些含有高钙成分的食物，如豆腐、奶酪、牛奶等。当然，这些食物的添加也需要逐渐进行，不可一次添加过多。
总之，在2个月大的宝宝中适量补充钙元素是非常必要的，但需要遵循医生的建议。如果宝宝过量补钙也会引起不良影响，因此家长需要掌握补钙的正确方法。而且母乳喂养对于宝宝的补钙也是非常有利的，家长需要保证自己的饮食健康，保证母乳的质量。
