孕20周是胎儿发育的重要时期，如果在此期间出现了胎儿缺氧的情况，需要及时进行补救，以避免对胎儿的健康产生不利影响。以下是一些常见的补救措施：
1. 增加氧气供应。在胎儿缺氧的情况下，可以通过给孕妇补氧，增加血液中的氧气含量来提高胎儿的氧气供应。如果胎儿缺氧严重，可以考虑使用氧气面罩或氧气支持。
2. 调整孕妇的姿势。有些姿势可能会压迫胎儿的腹部或胸部，导致胎儿缺氧。孕妇可以尝试改变自己的姿势，从侧面或俯卧位转换到仰卧位，以缓解压力，促进胎儿的氧气供应。
3. 增加孕妇的饮水量。水分是胎儿获得氧气的重要来源之一，孕妇应该多喝水，确保自己的体内水分充足。这样可以促进血液循环，增加血液中的氧气含量，从而提高胎儿的氧气供应。
4. 控制孕妇的情绪波动。孕妇情绪波动过大也会影响胎儿的氧气供应。因此，孕妇应该保持心情愉悦，避免过度紧张或情绪波动，以维护自己和胎儿的健康。
5. 合理饮食。适当的营养摄入对于胎儿健康成长至关重要。孕妇应该遵循适当的营养原则，每餐都要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，以保证胎儿得到充足的营养。
总之，孕20周时的胎儿缺氧需要及时加以补救，孕妇应该根据情况及时采取以上措施，以保障胎儿的健康成长。此外，孕期还需注意营养、生活和起居规律，定期进行检查，以及遵循医生的指导和建议。
