当宝宝睡着后，胎心率可能会变低，但这一现象通常是正常的，不必过于担心。
在妊娠中期和晚期，胎儿的睡眠时间逐渐增加，也就意味着宝宝在宫内的活动时间减少，从而导致胎心率降低。这种现象通常是有规律的，胎心率降低的时间和时长也是有一定规律的。这一现象通常被称为胎安静期。
此外，在宝宝睡觉时，母体的一些外部因素也可能会影响到胎心率，比如母亲的活动或剧烈运动、饮食、情绪等。当母体进入睡眠状态时，母体会变得更加安静，从而减少对胎儿的影响，这也是胎心率降低的原因之一。
虽然适当的胎安静期是正常的，但是如果胎心率异常低，应及时就诊，以免影响宝宝的健康。当胎心率过低，可能说明宝宝缺氧、胎位异常等。如果发现胎心率明显降低，应及时联系医生，寻求医疗帮助。
最后，需要提醒的是，孕妇应该保持足够的休息和良好的生活习惯，避免剧烈运动和过度的紧张，这有助于保持宝宝的健康和稳定的胎心率。
