当宝宝发高烧时，出汗可以是一种很好的自然疗法，可以帮助降低体温并缓解症状。以下是一些能够帮助宝宝出汗的方法：
1. 给宝宝喝水 – 喝水可以帮助宝宝保持体液平衡，在热量过多时，这对于排除汗水非常重要。给宝宝喝水可以刺激他的体温渐渐下降，同时保持他的体力。
2. 擦冷水 – 可以使用冷毛巾或浸泡在冷水中的海绵来擦拭宝宝的身体。温水会让宝宝发汗，冷水则会帮助缓解宝宝高烧。
3. 增加室内空气流通 – 让空气流通可以帮助降低宝宝的体温，同时让宝宝更加舒适。可以打开窗户或使用风扇等设备来增加空气流通。
4. 穿透气性好的衣物 – 如果宝宝穿着过于厚重或不透气的衣服，很容易让宝宝出汗。对于高烧的宝宝，建议穿着透气性好的衣物，这可以帮助宝宝排汗同时不会让他感到过度闷热。
5. 给宝宝按摩 – 通过轻轻按摩宝宝的背部、颈部或脚底等区域，可以刺激宝宝的皮肤毛孔，从而缓解高烧。但是要注意按摩的力度，不要太强，以免影响宝宝的舒适度。
请注意，如果宝宝发高烧需要立即就医，而上述方法仅仅是缓解而已，如果宝宝的高烧持续不退，需要及时就医。
