胎动频繁不一定意味着宝宝被压到了，也有可能是宝宝在成长发育过程中活泼健康的表现。孕妇在临近分娩前几周会感受到胎动明显增多，这是由于宝宝的大小、重量、位置及神经系统发育等因素影响，使得宝宝的活动自由度降低、空间变小，所以往往更容易被孕妇感知。
胎动频繁时如果孕妇感觉不舒服，应该注意以下几点：
1. 检查宝宝的位置：如果宝宝头位朝下，孕妇可能会感到频繁的踢腿或划手，如果宝宝胎位不正，就可能会有不同的胎动感受。
2. 准备好储备工具：如果频繁的胎动使孕妇感到疲惫或困扰，建议准备好一些储备工具，比如可以在白天多休息一下，晚上尽量减少翻身换侧的次数，以便能有更好的睡眠。
3. 吃补品：孕妇可以食用一些能够补充营养的食物，如一些富含铁质和蛋白质的食物，以确保宝宝的发育和孕妇自身的健康。
4. 定期检查：孕妇应该定期进行孕检，及时了解宝宝和孕妇的身体状态，以便更好的应对问题。
总之，胎动频繁可能是正常的生理现象，但是孕妇还是要多加注意，以确保自己和宝宝的健康。如果感到不适可以及时就医。
