宝宝出汗是一件很正常的事情，但如果出现长时间的出汗情况，则要注意了，因为这可能是一种疾病的症状。特别是脚出汗和手出汗比较常见。下面是一些解决问题的方法：
1. 给宝宝多换鞋袜：鞋袜是宝宝出汗最多的地方之一，所以要及时换掉宝宝的鞋袜，保持干爽，有助于减少宝宝的出汗情况。
2. 注意室内通风：空气流通是减少宝宝出汗的重要因素之一，因此，应该保持室内通风，让宝宝在干爽的环境中生活，减少出汗。
3. 注意宝宝的穿着：避免穿太多的衣服，应该以比室内温度略低的温度为准，让宝宝不会感到闷热，减少出汗。
4. 适当擦汗：如果宝宝出汗，用柔软的毛巾轻轻擦拭，可减少湿润的环境，抑制汗腺分泌，使宝宝保持舒适。
5. 清洗及消毒鞋袜：应该定期清洗及消毒宝宝的鞋袜，保持透气性，减少细菌滋生，避免宝宝因此患上皮肤疾病等症状。
6. 注意宝宝的饮食：宝宝的出汗还可能与饮食有关，应该让宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用过多的油腻食品，有助于调节宝宝的身体状态和减少出汗。
总之，宝宝脚出汗手出汗的情况是很常见的，但毕竟还是一种症状，需要我们及时注意和采取措施减少出汗。同时，如果宝宝的出汗情况较为严重，就需要及时到医院就诊，排除疾病的可能性，为宝宝的健康保驾护航。
