孕晚期是孕妇最容易火气旺盛、胎毒堆积的时期，特别是在夏季高温天气时。一旦火气旺盛、胎毒堆积，容易引发高血压、妊娠糖尿病、水肿等妊娠并发症，对孕妇和胎儿都有不良影响。因此，孕妇应该注意饮食调养，喝一些能够去火去胎毒的饮品。
1、绿豆汤
绿豆有消炎、利尿、清热解毒的功效，适合孕妇喝。做法：将绿豆用清水洗净，加水煮沸后撇去浮沫，改用小火煮1个小时，加入少量冰糖调味即可。注意，绿豆汤不能喝太多，以防止过度清火导致营养受损。
2、玫瑰花茶
玫瑰花有清热解毒、润肺化痰、调和肝气、安神等功效，特别是对孕妇产后恢复有着很好的功效。做法：将干燥的玫瑰花加入开水中，泡20分钟后即可饮用。注意，孕妇应该选择新鲜、未施用农药的玫瑰花泡茶。
3、菊花茶
菊花有清热解毒、降血压的功效，特别是适合孕妇在孕晚期饮用。做法：将菊花放入开水杯中，浸泡5-10分钟即可饮用。注意，菊花在孕妇经期、妊娠期和哺乳期不能过多饮用。
4、山楂茶
山楂有健脾消食、活血化瘀、降脂降压的功效，特别是对孕妇调节胃肠功能和缓解食欲不振有很好的作用。做法：将干燥的山楂加入开水中，烧开后小火煮30分钟，加适量冰糖调味即可饮用。注意，孕妇在喝山楂茶时应该慢慢喝，以免影响消化。
总之，孕妇在孕晚期应该注意饮食健康，选择一些清热解毒、扶正安胎的饮品，有助于改善身体状态，保证母婴健康。但是，每个孕妇的身体情况不同，饮食选择应该结合自身情况来进行。如果发现身体有不适症状，应该及时就医。
