补钙是婴幼儿成长发育过程中非常重要的一环。钙是骨骼和牙齿的主要成分，婴幼儿骨骼发育迅速，需要有效的钙供应来支持其生长。但是，当孩子们长大到两岁或更大时，是否需要继续补钙呢？
答案是肯定的，尽管补钙可能不像在婴儿和幼儿时期那么关键，但宝宝在两岁之后仍需要摄入足够的钙来保持骨骼和身体的健康。
儿童从两岁到12岁是骨骼发育的关键时期。在这段时间内，骨骼不仅增长，而且逐渐变得更加坚硬和密实。因此，儿童需要足够的钙来支持骨骼的发育。
在两岁及以上的年龄段，孩子需要每天摄入大约700-1000毫克的钙，这个量比婴儿时期逐渐递增。可以从含有钙的食物中摄入足够的钙，如奶制品、豆类、贝类、绿色叶菜等。
但是，即使孩子摄入了足够的钙，但如果他们的身体无法吸收，仍然会导致钙缺乏。因此，除了多食含钙食品外，还需注意其他辅助实现钙吸收的措施。比如，孩子需要维持足够的维生素D，维生素D有助于人体吸收钙。可以从阳光中，在室内外空气好的环境下，晒太阳，或通过饮食添加富含维生素D的食物。（鱼肝油、肝脏，蛋黄等）
总体而言，宝宝在两岁之后仍需要足够的钙来支持身体的发育和建立骨骼健康。通过摄入富含钙和维生素D的食物以及添加日常促钙良方，如晒太阳等实现。
