一岁半的宝宝处于生长发育的关键阶段，钙是非常重要的营养素之一，对于宝宝的骨骼发育和健康有着至关重要的作用。因此，宝宝食补钙很重要。
以下是一些可以帮助一岁半宝宝食补钙的食品：
1.牛奶类：牛奶是最常见的钙来源之一。但是要注意，一岁半的宝宝不宜食用过多的牛奶，建议每天喝150-200毫升左右的牛奶。
2.豆腐类：豆腐含有丰富的钙和优质蛋白质。可以将它加入到宝宝的膳食中，例如煮豆腐汤、豆腐炒青菜等。
3.鱼类：鱼类含有丰富的蛋白质和钙，尤其是鲤鱼、草鱼等淡水鱼，可以给宝宝适量食用。
4.蔬菜类：一些蔬菜中也含有丰富的钙，如菠菜、芹菜、油菜等，可以制作成浓汤或是拌饭食用。
5.水果类：如桔子、橙子等柑橘类水果也含有较高含量的钙，宝宝可以适量食用。
总结起来，一岁半宝宝食补钙，需要多样化地选择不同类型的食物，并不断引导宝宝养成良好的饮食习惯。同时，要注意摄入量，不要过量，以免对宝宝身体造成负面影响。
