六个月以内的宝宝，其实不需要补充额外的钙质。在婴儿出生时，其体内就已经存储了足够的钙。同时，在母乳或配方奶中也含有足够的钙量，对于满足宝宝生长发育的需要已经足够了。
母乳是最好的营养来源，它会根据宝宝的需要提供适当的钙质。而配方奶也经过了科学研究和调配，含有足够的钙质。因此在六个月以内如果宝宝喝得充足，是不需要额外补钙的。
当宝宝从六个月开始进入辅食阶段，随着食物种类的增加，钙的摄入量会逐渐增加。比如蔬菜、水果、奶酪、酸奶、豆腐等，这些都是宝宝的钙质来源。如果宝宝还在配方奶阶段，可以选择富含钙质的配方奶，但一定要经过儿科医生或营养师的建议，因为过多的钙质会对宝宝身体造成负担，而且会对其他营养素的吸收造成干扰。
总而言之，六个月以内的宝宝，不需要额外补钙。母乳和配方奶都是足够的钙质来源，同时随着宝宝的成长和食物种类的增加，宝宝的钙质摄入量也会逐渐增加。如果有任何疑虑，一定要咨询医生或营养师的意见。
