一般来说，宝宝的体温在37.5度以下是正常的。当宝宝的体温超过37.5度，并且伴有身体不适、头痛、乏力等症状时，就属于发烧的情况。这时家长需要及时采取措施，帮助宝宝退烧，提高宝宝的身体抵抗力。
退烧药不是万能的，需要根据宝宝的实际情况来判断是否需要使用。一般情况下，宝宝的退烧药建议在宝宝体温超过38度时使用。在宝宝体温不太高的情况下，家长可以通过其他措施来帮助宝宝退烧，比如拍打宝宝的脚底、双肩和手心，让宝宝多喝水，多休息等。
在使用退烧药的情况下，家长需要注意药量和使用时间。宝宝的药量是按照宝宝体重计算的，家长不能自行增减药量，以免造成不良反应和副作用。同时，宝宝不能长时间使用退烧药，以免造成依赖和耐药性。
总而言之，宝宝发烧时家长需要及时采取措施，帮助宝宝退烧。在使用退烧药时，需要根据宝宝实际情况判断是否需要使用，合理控制药量和使用时间。同时还要关注宝宝的饮食和休息，加强宝宝的身体免疫力，预防宝宝的疾病发生。
