妈妈的紧张情绪会导致胎心率的升高，但是胎心率高并不一定就是因为妈妈的紧张心理引起的，也有可能是宝宝身体出现了其它问题。
首先，让我们来了解一下胎心率。胎心率是指宝宝在子宫中每分钟心跳的次数，在正常情况下，胎心率在110-160次之间，这是宝宝健康的表现。当胎心率出现异常变化时，就需要引起家长的注意，及时去医院进行检查。
当妈妈紧张时，体内产生的应激激素会通过血液传递到胎儿体内，导致胎儿心跳加速，从而导致胎心率升高。如果母亲的情绪紧张得不到缓解，胎心率会持续升高，这对胎儿的身体健康是有风险的。
但是，胎心率升高并不一定就是因为妈妈的情绪紧张引起的。胎儿发生感染、窒息等各种身体疾病时，也会导致胎心率升高。所以，当出现胎心率升高的情况时，必须去医院进行详细检查，查找具体原因，从而采取相应的治疗措施。
为保持胎儿的健康，家长需要注意以下几点：
1.保持良好的心态，积极面对生活。
2.适量运动，帮助胎儿保持健康。
3.适当休息，保证足够的睡眠。
4.饮食均衡，营养丰富。
5.避免吸烟、饮酒等有害物质的接触。
总之，妈妈的情绪紧张会影响到胎儿的健康，需要家长保持良好的心态，让胎儿保持健康的成长。如出现胎心率变化，需要及时去医院进行检查和治疗。
