宝宝偏小可以通过摄入一些特定的维生素来促进其生长发育。以下是一些值得考虑的维生素：
1. 维生素D：维生素D对于婴儿的骨骼和免疫系统的发育非常重要。缺乏维生素D会导致佝偻病和其他骨骼问题。建议母乳喂养的宝宝每天从出生开始口服400IU的维生素D，而肥胖或暴露不足光线的宝宝可能需要更多的摄入。
2. 钙和磷：钙和磷是宝宝健康骨骼发育的关键。母乳中的钙和磷含量相对较低，所以推荐在宝宝开始固体食物后增加含钙和磷的食物，例如低脂奶制品、鱼、豆类和绿叶蔬菜。
3. 镁：镁对于骨骼发育和神经系统的正常功能都是重要的。宝宝可以从绿叶蔬菜、坚果和全麦食品中获取镁。
4. 铁：宝宝缺铁会影响其免疫系统、生长和认知能力的发展。铁可以通过牛肉、鸡肉、鱼、豆类和绿叶蔬菜等食品获得。
5. 维生素A：维生素A对于宝宝的视觉和免疫系统发育有关。丰富维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、绿叶蔬菜和水果等。
需要注意的是，宝宝偏小首先要解决的是饮食均衡和营养丰富，以确保不仅特定的维生素，还有足够的能量和营养素来支持宝宝的生长。如果宝宝一直无法达到正常生长曲线，建议咨询医生和营养师，以帮助确定最适合宝宝的饮食。
