首先,怀孕72天无胎心可能意味着胚胎已停止发育,这时需要做进一步的检查和确认。您可以向您的医生咨询,进行超声检查和其他可能的检查以了解是否有其他问题存在。
如果确认胚胎已停止发育,医生可能会建议您进行流产。这可以通过手术流产或药物流产来完成。手术流产需要在医院进行,而药物流产可以在医生的监督下在家中完成。
在这样的情况下,情感上可能会很难受,但是请记住,这并不意味着您不能拥有健康的孩子。大多数女性可能会经历一次或多次早期流产,这是很常见的。
在此期间,保持身体和心理健康也非常重要。坚持良好的饮食和睡眠习惯,避免过度劳累和应激。同时,和伴侣或家人保持紧密联系,让他们帮助您渡过难关。如果您感到过于沮丧或者需要额外的支持,考虑寻求专业咨询帮助。