4岁宝宝睡觉老是出汗是很常见的现象，但这并不一定代表孩子需要额外的营养补充。
出汗是人体调节体温的一种方式，孩子在夜间也会出汗，这在一定程度上是正常的。在睡觉时，我们的身体处于放松状态，代谢和呼吸也会变得缓慢，同时人体的温度也会略微下降，这会导致出汗。
尽管如此，家长仍需要密切关注孩子的出汗情况，并注意孩子是否感到不适。如果孩子在夜间出汗较多，并且感觉身体不适，这可能是身体在调节体温时出现的问题，家长应该及时引起注意。
如果孩子在日常生活中摄入足够的饮食，包括蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养成分，那么通常是不需要额外的营养补充的。只有在医生建议下进行营养补充时，家长才应该给孩子补充必要的营养素和维生素。
总之，出汗是常见的现象，但是如果孩子在夜间出汗过多或出现其他异常情况，家长应该及时关注并采取相应的应对措施。不应盲目给孩子补充营养物质，而是要尝试从日常饮食和生活习惯开展相关调整。
