宝宝受到惊吓导致发热时，按摩可以缓解宝宝的不适感并加速恢复。但是在按摩之前，我们需要先做好以下几点准备：
1. 让宝宝放松情绪：宝宝受到惊吓之后，情绪很可能会出现紧张、恐惧等不适情绪。家长需要先让宝宝放松情绪，可以给宝宝讲故事、哄睡等方式来安抚宝宝的情绪。
2. 确定按摩部位：宝宝受到惊吓发热时，按摩可以选择在额头、背部和肚子等部位，这些部位的按摩可以促进血液循环、提高免疫力和加速新陈代谢。
3. 洗手和消毒：在进行按摩之前，家长需先洗手并消毒，确保手部卫生。
接下来，我将介绍一些按摩技巧：
1. 额头按摩：将手指指腹按在宝宝两侧的太阳穴上，做环形按摩，每次按摩20-30秒，可缓解宝宝的头痛和发热。
2. 背部按摩：将手指指腹按在宝宝的肩膀上，沿着脊椎向下移动，每次按摩20-30秒，可加速宝宝的血液循环和新陈代谢。
3. 肚子按摩：将手指指腹按在宝宝的脐周上，顺时针方向做圆圈按摩，每次按摩20-30秒，可缓解宝宝胃部不适和促进消化。
需要注意的是，在进行按摩时，手势要轻柔、有节奏，并在宝宝的舒适范围内进行。如果宝宝不喜欢按摩，家长应该及时停止，不要强迫宝宝接受按摩。
总之，在宝宝受到惊吓发热时，及时进行按摩可以缓解宝宝的不适感并加速恢复。家长需要注意卫生、技巧和宝宝的舒适度，给宝宝提供舒适的按摩体验，并适时就医。
