对于挑食的宝宝来说，补钙是一个比较困难的事情，因为他们不喜欢吃很多富含钙的食物。但是钙对于宝宝的成长非常重要，特别是对于骨骼的成长非常有帮助。因此，我们需要寻找一些特别适合挑食宝宝的补钙方法。
以下是一些适合挑食宝宝补钙的方法：
1. 面包、饼干等食物
面包、饼干、饼干干等食品都富含钙质，宝宝比较喜欢吃的话可以选择适量的食用。其中，燕麦饼干和酸奶杯饼干都是很不错的选择。
2. 蛋黄
蛋黄里面含有大量的钙质和其他营养成分，如果宝宝喜欢吃蛋黄可以适量的进行补钙。
3. 鱼肉
鱼肉富含钙质和蛋白质，对于宝宝的骨骼生长非常有帮助。可以选择一些味道温和的鱼肉给宝宝食用，比如鲤鱼、鲈鱼等。
4. 红枣
红枣是一种非常适合宝宝食用的水果，因为它含有大量的钙质和其他营养成分，并且非常易于消化吸收，可以给宝宝多食用。
5. 奶制品
奶制品是非常好的钙质来源，但是对于挑食宝宝来说，可能不太容易接受。可以选择一些口味温和的奶制品来让宝宝适量地食用，比如酸奶、芝士等。
总之，对于挑食的宝宝来说，补钙可能会比较困难，但是通过适当的食物搭配和食用量掌控，还是可以让宝宝得到足够的钙质补充，帮助他们健康成长的。同时，在宝宝的饮食中也要多样化，不仅仅只关注补钙，也要考虑其他营养元素的摄入，达到全面营养的目的。
